Прямая челка

Длинная прямая челка считается символом сексуальности и загадочности, не секрет также и тот факт, что она зрительно делает женщин и девушек моложе. А что может быть чувствительнее внимательного и дерзкого взгляда сквозь волосы?
Но все-же очень важно подбирать прическу останавливаясь не на модных тенденциях, а на особенностях своей внешности.

Кому же идет прямая челка?
Прическа с прямой челкой отлично подойдет женщинам с овальной или круглой формой лица, ведь благодаря такой прическе круглое лицо визуально вытягивается и приближается к овальной форме. 
Самым главным преимуществом прямой челки является концентрация внимания и взглядов окружающих на ваших глазах, которые могут много чего рассказать о вас))

Кому не идет прямая челка?
Обладательницам лица треугольной или квадратной формы я советую удержатся от прямой челки, оптимальным вариантом для вас будет - рваная челка.
Прямую челку также делать не рекомендуется обладательницам тонких, лишенных объема волос.

Салатик "Золотой петушок"

*** 400г вареного куриного мяса, 500г грибов, 1лук, 1стакан грецких орехов, 1стакан кукурузы (консервированной), майонез, зелень, соль и перец по вкусу.

Куриное мясо и грибы нарезать небольшими кусочками и отдельно поджарить на масле. Охладить и смешать с мелко нарезанными луком и орехами. Добавить кукурузу, майонез, зелень и соль с перцем.
Бон аппетит!!!

Богини, сошедшие с Олимпа

Прически в греческом стиле - это яркий тренд как на модных подиумах, так и в журналах по парикмахерскому искусству.
Такие прически подходят для любого случая - и для романтического свидания, и для какого-то большого мероприятия, с такой прической можно пойти и на прогулку, и на свадьбу - то есть греческая прическа - УНИВЕРСАЛЬНА. 

Лимонный чай - сплошная польза!!!

Многие люди по разному относятся к лимонному чаю, так как некоторые считают его лекарством, некоторые кладут по несколько ломтиков в чай и добавляют в разные блюда, ну а некоторые кушают лимоны целиком, не моргнув при этом и глазом - чудеса да и только))

Лично я просто обожаю лимонный чай, потому что он наполняет меня энергией, вливает в меня свежесть, а еще он очень вкусный.

Ну а ни для кого не секрет, что лимон считается хорошим антиоксидантом, а чай на его основе - это один из самых простых и доступных способов похудеть. Так-что после сытного обеда выпейте чашечку лимонного чая и отправляйтесь на прогулку!)

Так какие же все-таки полезные свойства лимона?

** Во-первых - лимоны богаты минеральными солями, а также калиевыми, оказывающими вместе с витамином С на организм диуретическое действие.

** Кожура лимона содержит эфирные масла, обладающие бактерицидным действием.

** В лимоне содержится витамин Р, который препятствует образованию тромбов, укрепляет кровеносные сосуды и увеличивает содержание гемоглобина в крови.

Дорогие читатели - пейте лимонный чай и будьте здоровыми))

Банановый коктейль

*** один спелый банан, 150мл 2.5% молока, 100г мороженного.

Банан должен быть спелым, а не перезрелым. Очищаем его от кожуры и режим кусочками. Дальше берем блендер и бросаем туда кусочки банана, молоко и мороженное - все хорошо взбиваем до получения нежной пены.
Выливаем коктейль в красивые бокальчики, сверху можете украсить фруктами - например киви или клубничкой)) и вкусный, а главное полезный коктейль готов!
Бон аппетит!

Салат со свеклой и черносливом

*** 3-4 средних свеклы, 300г чернослива, 300г грецких орехов, майонез, зелень, соль и перец - по вкусу.

Рецепт салатика очень простой, а главное приготовить это блюдо можно максимум за полчаса.
Хорошенько вымыв свеклу, готовим ее до готовности, после чего помещаем в холодную воду на 10мин. Приготовленная таким способом свекла будет сочной и мягкой.
Дальше натираем свеклу и добавляем нарезанный соломкой чернослив и толченные грецкие орехи. Все хорошенько перемешиваем, добавляем зелень, майонез, соль и перец по вкусу - и все - салатик готов к употреблению.
Бон аппетит!

Онлайн-шоппинг

Всем известно какая сейчас жизнь - дом, работа, учеба, готовка, уборка, стирка и так до бесконечности, а свободными остаются всего лишь один-два дня и те зачастую уходят на решение бытовых проблем.
А как же быть нам - женщинам? Как везде успеть, как все сделать и при этом иметь время на себя, как при этом выглядит отлично, чтобы и дальше очаровывать сильную половину человечества. На помощь приходит интернет-шоппинг, а уж поверьте современная модница просто не может обойтись без этого! 
Но шоппинг может стать намного приятнее и конечно же дешевле с помощью промо-кодов, но на многих сайтах промо-коды выставляют только для рекламы либо их очень сложно получить, что очень сильно меня расстраивает.

Поэтому я просто обожаю приобретать вещи в MirBonus. Меня поразил тот факт, что на сайте MirBonus представлены только действующие промо-коды и пользоваться этим сайтом очень просто - если вы хотите получить промо-код, то кликните на кнопочку "посмотреть промо-код", после чего вы увидите информацию с вашим кодом купона, которую необходимо ввести в специальное поле при оформлении покупки в интернет-магазине.
Лично я считаю, что шоппинг дома намного лучше длинных очередей и некультурных продавцов в магазинах, а я очень разочаровываюсь, когда в бутике нету мого размера одежды или туфелек, которые так мне понравились, но я уверена что на MirBonus все мои прихоти и мечты исполняться через минутку, так как там найдется и пальто, увиденное на подиуме, и красивое красное платье, которое сложно найти в моем городе и конечно же туфли, которые можно купить по очень низким ценам, ну а про качество не стоит и говорить, так как все вещи качественные и при этом выглядят сногсшибательно.
Если вы заинтересовались, то можете перейти на блог сайта  - http://www.mirbonus.ru/tag/fashion/ , там вы найдете очень много ценной информации о красоте, а также о модных трендах нынешнего сезона.

Смело модничайте дорогие читатели! 

Боремся с угревой сыпью

Три раза на день делайте примочки на проблематичные места таким раствором – 1ст ложку листьев шавлии залить кипятком и настаивать 40мин под крышкой, потом процедить и добавить 0.5-1ч ложку меда.

Также делайте такую маску на полчаса – натрите на терке сырой картофель + 1ч ложку меда, можно добавить пару капель лимонного сока.

На ночь советую делать на проблемные места  компрессы с 10% аптечной прополисной мазью.

Делайте эти процедуры утром, днем и вечером и через неделю-две вы обязательно увидите  результат.

Искренни желаю вам чистой и гладкой кожи)  

Салат с вареной колбасы и шампиньонов

*** На 200г вареной колбасы – 5-6шампиньйонов, 0.5стакана зеленого горошка, 1морковь, 0.5стакана кефира, 100г твердого сыра, 4листочка салату, 1ч ложка сахара, соль и перец – по вкусу.

Нежирную вареную колбасу нарезать кубиками, сыр - небольшими брусочками, отваренные шампиньоны – разрезать на шесть частей, либо небольшими скибочками, листья салата крупно нарезать либо использовать как украшение блюда, а сырую морковь нашинковать соломкой либо натереть на терке.

Все продукты хорошо вымешать, добавить соус (рекомендую чесночный) либо кефир. Салат подавать можно как к картошке, так и к мясу и рыбе, либо как легкий завтрак.

Бон аппетит!  

Бринчопа (таджикская кухня)

*** На 2.5л воды – полстакана риса, 4головки лука, 2моркови, 4помидора, 50-75г масла, 5картофлин, 0.5ч ложки красного перца, лавровый лист, 2стакана сметаны, 1стакан зелени.

Прожарить на масле мелко нарезанные лук, морковь и помидоры. Залить этот состав водой, довести до кипения, всыпать рис и посолить. Когда рис будет почти готовым, добавить мелко нарезанную картофель, лавровый лист, перец и варить до готовности картофеля. В конце заправить блюдо сметаной и посыпать измельченной зеленью.

Бон аппетит!

Салат "магические шарики"

*** На 250г крабовых палочек – 5яиц, 1стакан консервированной кукурузы, 0.5стакана риса, 100г твердого сыра, 1кубик куриного бульону, 1помидор, 1сладкий перец, 1свежый огурец, зелень, соль, перец – по вкусу.

Отварить в куриному бульоне рис. Пропустить через мясорубку крабовые палочки, кукурузу, твердый сыр и круто сваренные яйца. Добавить рис, майонез, соль, перец и хорошо вымешать. Потом с одержанной массы сформировать шарики. Выложите их на тарелку и украсьте зеленью, красиво нарезанным сладким перцем, помидорами и огурцами.

Бон аппетит! 

     

Оладьи с капусты

*** На 2стакана тертой капусты – 1яйцо, 1ч ложка сухарей, 1ч ложка масла, 1ч ложка сметаны, 0.5стакана молока, соль, перец – за вкусом.

Капусту мелко натереть на терке или измельчить в комбайне, добавить молока и тушить до мягкости. Потом пропустить через мясорубку, добавить соль и перец, смешать с сырым яйцом и сухарями. Хорошо вымешать и выкладывать оладьи ложкой на разогретую сковороду с маслом.

К оладьям подать сметану и какой-то легкий салатик)

Бон аппетит дорогие читатели)

Салат с моркови и клубники

*** На 1морковь – 5-6клубничек, 0.4стакана кефира, 1ст ложка меда, 1.5ст ложки волжских орехов, зелень.

Молодую морковь нарезать мелкой соломкой, а орехи желательно нарезать крупно. Клубнику помыть, высушить и порезать каждую ягоду пополам. Выложить в салатницу на листья салата шарами морковь, клубнику и орехи, сверху полить соусом, приготовленным с кефира и меда и украсить салат зеленью.

Бон аппетит!

Кушаем крапиву!

Чего только не употребляют в пищу люди! С середины 80-х годов прошлого века в Англии ежегодно проходит Всемирный Чемпионат поедателей крапивы. Этот конкурс интересен не только фактом поедания крапивы – а мы хорошо знаем как она жжется, а и тем, что при употреблении этого растения, люди должны находится в зарослях крапивы…голышом. гг))

А чем же все-таки полезна крапива?

Итак – это растение очень богато на витамин С, которого в листьях крапивы в два раза больше, чем в ягодах смородины, а витамина А – больше, чем в моркови. Также богата крапива минеральными солями, особенно железом, которое нормализует основной обмен веществ и способствует повышению гемоглобина в крови.

Также крапива улучшает свертываемость крови, увеличивает содержание в ней эритроцитов и сужает сосуды. Она улучшает аппетит, активизирует работу почек, способствует очищению организма от шлаков.

Особенно полезна крапива при борьбе с перхотью и при заболеваниях кожи.

В кулинарии молодые листья крапивы добавляют в салаты, борщи, щи, а порошок из листьев крапивы добавляют в соусы, каши и даже как приправу к мясу или к рыбе.

Поэтому смело экспериментируйте с крапивой и помните, что хоть она и жжет, но все-таки приносит много пользы вашему организму. 

Тяга к вкусненькому

Замечали ли вы за собой, что иногда на вас нападает непреодолимое желание съесть шоколадку или клубничку? Ну а то, что беременным частенько хочется солененького, ни для кого не секрет. А маленькие дети, ни с того ни с сего начинают есть абсолютно несъедобный мел? Все эти желания – сигналы организма, которые должны объяснить, каких именно веществ тому не хватает для полного счастья.

Сильно хотите пить? Правильно, вашему организму недостает воды, и вы спешите утолить жажду. Точно такую же жажду организм может ощущать по отношению и к другим веществам.

Недостаток кальция обычно проявляется в тяге к молочным продуктам – мороженому, творогу, кефиру. Они же являются индикатором нехватки в вашем организме незаменимых аминокислот – лизина, лейцина и триптофана.

Снять стресс и расслабиться, прочистить мозги и сосредоточится помогает кусочек шоколада. Он снабжает наш организм глюкозой.

Любите гороховую кашу и суп с фасолью? А погрызть орешки? Вполне вероятно, что вам не хватает витаминов группы В.

К семечкам неравнодушны те, кому не хватает витамина Е. Обычно его дефицит возникает у курильщиков.

Нестерпимое желание полакомиться бананами или съесть сочный спелый помидор говорит о том, что вам не хватает калия. Кстати, чтобы удовлетворить суточную потребность человека в калии, достаточно съесть один-единственный бананчик.

Пристрастие к морской капусте свидетельствует о недостатке йода в организме, а также о возможных серьезных нарушениях работы щитовидной железы.

А если вы кушаете лимоны без сахара и не морщась смакуете клюквой – у вас сдвинут кислотно-щелочной баланс организма, советую вам проверить свою печень и желчный пузырь.

Кушайте на здоровье дорогие читатели)   

Напиток завтрашнего дня

Рассол - напиток завтрашнего дня)

Самым традиционным «похмельным» напитком на сегодня является огуречный или капустный рассол. Что же такое рассол? Это хорошо сбалансированный раствор электролитов. В то время как избиток солей натрия уходит из рассола в огурцы или капусту, соли, содержащиеся в огурцах переходят из овощей в рассол.

Рассол восполняет дефицит солей в крови и благодаря повышенному содержанию солей в желудке уменьшается всасывание воды стенками желудка и кишечника.

А еще лучше, если в рассоле присутствует фруктоза – она увеличивает скорость окисления алкоголя и одновременно препятствует накоплению кетонов, способных вызвать сердечные осложнения. Чемпионом по содержанию фруктозы из всех ягод является арбуз, много ее в яблоках и в меде. Так что рассол из-под соленых арбузов или заливка от моченых яблок, особенно если ее готовили на меду, - это как раз то, что надо.  

Улыбайтесь и любите друг друга

Улыбайтесь и любите друг друга и тога обязательно будете жить долго и счастливо))

Всем известно, что оптимисты болеют значительно меньше и живут намного дальше, чем пессимисты. Это все потому, что они не грустят ни при каких обстоятельствах, вечно улыбаются, любят себя и окружающий мир. Значит самыми лучшими и эффективными лекарствами в мире есть – улыбка и любовь, а уж точно не таблетки и всякие микстуры. Поэтому улыбайтесь, радуйтесь каждому дню, будьте оптимистами и тогда никакие болезни, вирусы и бактерии вам не страшны.

Не ленитесь и не переедайте! Если хотите долго жить, то контролируйте количество употребляемой еды, ведите активный образ жизни–читайте книги, танцуйте, подпевайте любимым артистам, ходите на прогулки, развивайтесь духовно и физически, постарайтесь каждый день уделять себе  хотя бы полчаса и тога вы обязательно проживете не только длинную, а и интересную жизнь. Также не забывайте про хобби – любое занятие, которое вам нравится – вышивание, чтение, танцы, спев, рисование, собирание каких-то вещей, уход за животными – это все только еще более разукрасит вашу жизнь и сделает будни более яркими и сказочными. 

Также известно, что любовь продлевает нашу жизнь. Именно это чувство делает нас счастливыми, заставляет нас светится и улыбаться, только это чувство толкает нас на самые неожиданные поступки, только из-за любви мы можем бороться до конца и терпеть разные невзгоды. Не секретом также есть  и тот факт, что секс продлевает нашу жизнь, так как регулярная сексуальная активность улучшает роботу эндокринной системы каждого человека.

Поэтому любите друг друга, почаще улыбайтесь, занимайтесь своим духовным миром и живите долго и счастливо))